昨天晚上，秦昊睡得很安心，睡觉睡到自然醒，又何尝不是人生的最大享受。

秦昊醒来的时候，天色已经大亮，海风吹拂，空气中带着一股咸咸的味道，从庙里出来，只见张毅他们正围坐在操场上。

恋橙煮好早餐，斜坐在快剑小瓦的旁边，双手托着腮，就这样一动不动地看着他，直到秦昊走出来，这才起身，将早已准备好的水端过来。

秦昊没有被人服伺的习惯，从恋橙的手中接过水，笑道：“从今天开始，我跟大家一样，没什么特殊的，以后不用准备这些。”

恋橙伸伸舌头，没有说话，秦昊笑笑，也没理她，简单地洗漱一番后，来到张毅他们的面前，缓缓地道：“没有规矩就没有方圆，从今天开始，咱们就要重新制定规矩。”

正所谓国有国法，家有家规，对秦昊要立规矩的话，没有人反对。当然，就算是反对，也是无效的。

秦昊在说完这话的时候，也没打算征求他们的意见，而是接着刚才的话道：“这次我从沙门岛，带出你们二十人，除恋橙身家清白外，还有十九人。

在你们这十九人当中，我只能留下十三人，至于哪些人能留下，哪些人不能留下，这个得看自己的表现，迟点我会公布一套考核的标准，大家都按照标准执行。”

秦昊说的这个话很轻，但听在众人的耳朵里，却无疑响鼓重锤，重重地敲打着自己那脆弱的神经。

经过昨天晚上的事后，猴子的反应比较激动，“公……公子，反正我猴子决定了，以后就跟着公子，你到哪儿，我就到哪儿，如果我不能留下，我宁愿死，也不会再回沙门岛。”

“回不回沙门岛不是你说了算，一切都得看自己的表现说话。”秦昊的神情显得有些冷漠，因为他明白，这个时候绝对不是打感情牌的时候。

说到此处，目光在众人的面上缓缓扫过，接着说道，“没有竟争就没有进步，我秦昊要的是以一挡百的精兵，而不是废材，所以接下来的训练和选择会相当的残酷。”

经过昨天晚上的跑圈，没人将眼前这个书生的话当成废话，张毅神色凝重，沉声说道：“我们这些人，都是练武出身，冬练三寒，夏练三伏，再严格的训练，我们都能承受。”

秦昊的嘴角微翘，对张毅的话不可置否，接着说道：“具体的规划与训练，我正在起稿，在这段时间，我只对你们有个简单的要求。”

一听到要求两字，每个人的神色都显得肃穆起来，都在洗耳倾听秦昊接下来的话，因为这些话关系着他们的去留，甚到生死。

对他们这种毕恭毕敬的表现，秦昊显得很淡然，“你们这十九个人，分成两组，每天卯时起床，每一个组都扛一根圆木进行跑步，里程二十，谁先跑完，谁算赢。”

差不多十个人，扛着一根圆木跑步，这对这些冬练三寒，夏练三伏的人来说，还真是闻所未闻，但是这是秦昊的要求，他们没理由反对。

第二个要求，是跑完步回来后，便去田横寨的造船作坊里做事，自己动手，丰衣足食，城隍庙不养废人。