林恩的爸爸妈妈分开得很不愉快，先是无休止地争吵，再发展到摔东西，动手推搡对方，再到那一天，林恩和妈妈两个人在家，爸爸突然从外面回来，凶神恶煞地冲进厨房拿出一把刀闯进妈妈的房间。

妈妈一把拉起坐在旁边的林恩挡在自己的面前，林恩看到爸爸高高举起的刀口马上就要落在自己的眼前。林恩躲无可躲，她害怕，她僵住了，她能感受到刀锋的冷峻，因为从鼻尖袭来的寒意瞬间侵蚀了她的全身，让她大气都不敢喘一下。在林恩身后，是大声疾呼的妈妈。

不知道过了多久，楼上、楼下的邻居都来了，好在家里的大门并没有被关上，邻居循声而来，拦住了爸爸，夺下了他手中的刀。

林恩的妈妈仍然保持着林恩在前、她躲在身后的姿势，直到林恩的爸爸也是她昔日恩爱的丈夫扔下一通呼喊然后离开了家。

后来，林恩的父母瞒着林恩办理了离婚手续。但没过多久，家里的亲戚就告诉了林恩这个事实。

林恩迄今为止也不晓得父母所因为何而走到了这一步，也回忆不起当时身后的妈妈喊了些什么。林恩只隐约记得，那天的自己好像是穿了一件鲜红色的毛衣。

林恩心想妈妈得救了。只是小林恩不知道，在未来的某个时刻，因为这件事，自己也需要被人救赎——身体在当时是被邻居救下了，而神经却仍然被这段经历所禁锢，那个钳在心底、沉重异常的锁链让林恩努力向上攀爬的生活始终被牵扯着，当锁链突然被紧扯，林恩势必要重重地跌落——她被无情地拽回到了故事发生的原点。

林恩心里惧怕的那把刀显然就是当年父亲手中举起的那把刀。

林恩向每每呈现出困扰在她心头的根根利刺，每每则尽量帮助林恩换一个角度来看待问题并接受已经发生的事实。

每每和林恩的这次“聊天”持续了两个多小时，她让林恩去下洗手间，然后就开始进入放松训练环节。

林恩按照每每的指示平躺在躺椅上并闭上双眼。

音响里能听到海浪声生生不息地由远及近涌来，林恩能感受到自己此刻心里的安宁。年少的林恩迷恋黄磊，她特别喜欢黄磊的《我想我是海》。

每每用语言引导着林恩放松自己的全身和放慢自己的呼吸，用力感受着自己的骨骼、肌肉和血管里流淌的血液……林恩是大寒体质，一到冬天更是四肢冰凉，但是在每每的引导下，林恩能真切感受到自己的掌心和脚底有微微的热量升起。

每每让林恩“变成”一只飞鸟翱翔在天际。说来也怪，林恩就真真儿觉着自己慢慢地扑棱起来且越发振臂有力了。林恩徜徉于天空之上，视线竟也变成了俯视的视角，每每让林恩迎着太阳飞，她一路飞过了重山，来到一片空地的上方。