白崖一惊，听慧难这么一说，他倒是想起了一些练习金刚大手印时的异样。

金刚大手印确实对身体素质要求严苛，在石羊集时，他就因为身体条件跟不上，只练成了一种桩法。

直到前些日子，云龙寺的圆悟禅师以禅语雷音，触动了他体内的舍利虚影，激发了身体潜能，他这才将其余四种桩法入门。

而练习大手印桩法时，他毫无例外都会慢慢入定，一直睡到自然醒，所以白崖每次都将这门功夫放到夜间修炼。

由于每次入定醒来，他都没有感到不适，相反精神很饱满，浑身充满劲力，故而他一直以为这是金刚大手印比较独特的缘故。

然而，现在想来，果然是有一点不妥。就算修炼过程中没有表现出特别明显的缺陷，但哪有一门功夫一练就睡着的。这要是外界出点状况，岂不是很容易走火入魔。

“走火入魔倒不会，只是有些不便！”等到白崖问起，慧难和尚不由莞尔，“慧空师弟创立的金刚大手印源自西域密宗，只是师弟对藏密了解不深，不明白密宗大手印乃属无上瑜伽部法，并非武斗功法。”

“西域高僧苦修，经常几日几夜不吃不喝，使用密宗大手印进行禅定，以肉身苦行来弥补精神。”慧难笑道，“故而大手印其实并不适合基础不牢的武者修习，慧空师弟不知此点，将密宗大手印的桩法照搬过来，难免会产生谬误。”

“那我还能练吗？”白崖迟疑着问道。

他这些天练习金刚大手印，已经察觉到这门功夫练成之后，似乎杀伤威力会很大，实在不愿意放弃。

“可以练！师傅已将金刚大手印的运气经络稍加修改，使之不会再有导人入定的功效，以免功夫练深时，入定时间太长，伤害到肉身。”慧难点头肯定，让白崖松了口气。

不过，他很快就发现了大和尚刚才话语中的蹊跷。

“运气经络？”白崖惊讶地问道，“金刚大手印不是外家功夫吗，怎么还能运气？”

“呵呵，外家功夫为何不能运气？”听到白崖的话，以慧难的修养，也不由乐道，“内气人人皆有，若无内气，生命已止！”

“这话是怎么说的？”白崖愣然。

“白崖小友，你若剧烈运动一番，可会在体表看见散发的热气？”慧难笑着问道。

“哦，那倒是！”白崖噎住了，讪讪然地说道，“可热气跟武功的内气能一样吗？”

“不同，但也有相似之处！”慧难正色说道，“热气乃是人身皮肉消耗能量所致，而内气则是武者消耗生命元气所致，两者道理殊途同归！”

“那就是说外家功夫也需要运气？”白崖讶然。

“不错，所有外家功夫都是通过刺激人身的筋骨皮肉来产生气感，小友练习五断虎爪功、金刚大手印之时，关键穴道会有热涨感吧？”慧难点头答道。

“这就是外家武功的气感！随着武者练习，内气会慢慢改善筋骨皮肉，让肉身坚如铁石，无坚不摧。待到功夫深时，随着气感越来越强，便会由外入内，至此内外结合，达到气之境。”

“那内家功夫呢？”白崖好奇地问道。

“小友想要知道内家功夫，便要先了解远古时期的炼气士。因为佛门未曾传入中土神州之前，是没有炼气一说的。”慧难微笑着说道。

“炼气士？”

“嗯，天地大裂变之前的远古时期，炼气士创造了炼气之法。他们希望通过采纳日月之光，吐纳朝夕之气来达到改善体质，延年益寿的目的。”慧难缓缓说道。

“这些人在修行的过程中，慢慢形成了气境武者最为常用的行气走穴吐纳术，这就是现今内家功夫的雏形。”

“因为炼气吐纳术本意是为了延年益寿，并非用于战斗，所以内家功夫在修行初期，无法对抗外家武者。”慧难摇头笑道，“直到天地大裂变之后，天地间充满了浓郁的生命元气，炼气才成为了现今武道的必经之路。”

“那……到底是外家功夫厉害，还是内家功夫厉害呢？”白崖大感兴趣地问道。

“这要看武者的个人修行和所学武道的质量！”慧难思索了一番，认真说道。

“通常来说外家武者进境更快，基础阶段会压倒性战胜内家武者。若大家都是气之境，修炼过硬功的外家武者也有一定有优势。而到了意之境以上，基本就只看个人修为和所学武道了。”

“此外，跟战斗环境和双方状态也有关系。”慧难想了想补充道，“就好比你我之前的战斗，小友连武道基础也未圆满，贫僧已是半步势境，但由于受你气势所摄，却差点落败！”